广东凉茶有几种 广东凉茶有哪些
1、广东凉茶以王老吉为代表,由岗梅、淡竹叶、五指柑、山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶、金钱草、火炭母共十味配料所组成,可以清热、败火、疏肝、和胃,以及提高人体免疫力。
2、除了王老吉之外,广东凉茶还有很多,比如夏桑菊茶、邓老凉茶、清开灵、金银花茶、五花茶、陈皮茶等等。其中,邓老凉茶由金银花、菊花、蒲公英与霜桑叶等原料组成,可清热解毒、疏散风热。
3、陈皮茶是适合自制的夏季保健凉茶,制作方法简单,将10g干橘子皮撕开成小块后,倒入开水,浸泡10分钟后去渣饮用。另外还有癍痧凉茶,广东人几乎人人都知道,是广东凉茶的象征之一。
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在家怎么买豆腐好吃又简单
功效:豆腐是一种营养丰富且具有多种功效的食物。它富含植物蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,对促进肠道蠕动、降低血脂、保护心血管健康、提高免疫力等都有益处。而且,豆腐还具有滑润口感和丰富的口味,能够让人在家享受美食的同时,保持健康。材料:-嫩豆腐:适量-葱姜...
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怎么腌大青萝卜好吃又简单
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冬天怎么吃简单又好吃的
标题:冬天怎么吃简单又好吃的文章格式:一、功效冬天是寒冷的季节,身体需要保持温暖和提高免疫力。简单且美味的冬季食物能够帮助满足这些需求,增强身体的抵抗力,提供足够的能量。二、材料1.根据个人喜好选择蔬菜,如土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜等,切成小块备用。2.肉类,如...
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教我怎样炖羊排好吃
炖羊排是一道美味的传统菜肴,以下是一份简单的炖羊排做法:材料:-羊排500克-洋葱1个-胡萝卜1根-土豆2个-大蒜3瓣-酱油2汤匙-料酒2汤匙-盐、胡椒适量-清水适量做法:1.将羊排洗净切块,然后用盐和胡椒腌制一段时间。2.洋葱、胡萝卜、土豆切块,大蒜拍松备用。3.热锅倒入适...