杨梅不能和海鲜一起吃
美食2.52W
杨梅和海鲜不宜一起食用的主要原因是它们的性质不相容。杨梅属于酸性食物,而海鲜多数属于碱性食物。在消化过程中,酸性食物和碱性食物混合会使胃酸分泌增多,容易引起胃部不适,甚至导致胃酸过多,产生消化不良。
此外,杨梅含有相对较高的果酸,而海鲜中的蛋白质容易与果酸发生反应,形成不易消化的物质,对胃肠道造成一定的负担。
因此,为了保护胃部健康,最好在同一餐中避免同时食用杨梅和海鲜。如果非要食用,可以分开吃,间隔一段时间。另外,对于消化系统较为敏感的人群,最好避免同时食用,以免引发不适。
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