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南瓜跟绿豆一起煮好吗

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南瓜跟绿豆一起煮好吗

南瓜和绿豆一起煮是可以的。它们可以一起搭配在汤或煲仔菜中,营养上也互补。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C和纤维,而绿豆富含蛋白质、膳食纤维和矿物质。煮好后,南瓜和绿豆会相互渗透,口感也会更加丰富。

标签:南瓜 绿豆