烤鸡排要多少温度和时间
烤鸡排的温度和时间取决于个人口味和喜好,以下是一种常见的烤鸡排做法:
1.预热烤箱至200°C(400°F)。
2.将鸡排放在烤盘上,用调味料和香料腌制数分钟。
3.将鸡排放入预热的烤箱中,烤10-15分钟。
4.翻转鸡排,再次烤10-15分钟,直到鸡排表面金黄酥脆且内部熟透。
5.用肉温计测量鸡排的内部温度,确保达到熟透的温度,一般为165°F(74°C)。
6.取出鸡排,放置数分钟,然后享用。
请注意,不同的烤箱和鸡排的大小会对烹饪时间产生影响,因此最好根据自己的实际情况适量调整温度和时间。
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