可以喝发酵茶吗 可不可以喝发酵茶吗
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1、是可以喝发酵茶。
2、降三高。除了和养胃之外,降三高也是发酵茶的功效之一,什么是三高呢?就是指高血压、高血脂和高血糖,一般三高都是年龄偏大的人容易患上,如果每天喝适量的发酵茶,对有高血压、高血脂、高血糖症状的中老年人来说,是百利而无一害的。
3、养胃。在所有的发酵茶中都是不伤胃的,反而可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化,所以胃不好的人可以多喝发酵茶,例如红茶、乌龙、普洱等等。
4、发酵茶中含有大量的、维生素类等化学物质,能够很好地加速脂肪氧化,所以能够起到的效果。
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