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淮山薏米黑豆一起煮好吗

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淮山薏米黑豆一起煮好吗

淮山、薏米和黑豆可以一起煮,它们的煮熟时间相似,且搭配起来味道也相互补充。这样的组合易于消化,养胃,也被认为具有滋补脾胃、增强免疫力等功效。煮的时候可以加入适量的水,煮至淮山熟烂且黑豆、薏米也变软糯即可食用。

标签:淮山 薏米 黑豆