生啤上火还是降火

生啤一般被认为是上火的食物，因为它可能会导致胃部不适和口干。如果你感觉上火，最好避免过量饮用生啤。相反，可以选择一些清凉降火的食物，如绿豆汤、冰糖葫芦等，来帮助降火。还可以多喝水、多吃水果和蔬菜，保持身体的平衡。