上海糯米怎么煮好吃又简单
上海糯米是一道美味的传统上海菜肴,以其软糯香甜的口感和独特的香味而闻名。下面将为大家介绍如何简单又好吃地煮上海糯米。
功效:
上海糯米以草木植物、以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等多种营养素为原料制成。糯米蒸熟后,具有养胃健脾、增强体质、补充能量的功效。
材料:
1. 糯米:500克
2. 鲜虾仁:200克
3. 鸡腿肉:200克
4. 香菇:100克
5. 葱姜蒜:适量
6. 盐、料酒、生抽、老抽:适量
7. 蚝油:适量
8. 鸡精:适量
做法步骤:
1. 将糯米浸泡在清水中,大约2-3小时后,将水倒掉。
2. 将鳗虾仁去壳,鸡腿肉切成丁状,香菇切片备用。葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末备用。
3. 取一个蒸锅,放入糯米,加入足够的水,水位稍高于糯米表面即可。将蒸锅放入蒸锅底,大火蒸煮30分钟。
4. 在蒸煮的过程中,热锅热油,将葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
5. 加入鸡腿肉炒熟,再加入香菇和鳗虾仁炒匀。
6. 加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、蚝油和鸡精,调味后煮熟。
7. 煮熟后,将糯米从蒸锅中取出,放入刚才炒好的虾仁和鸡肉中,搅拌均匀。
8. 再将搅拌均匀的糯米重新放入蒸锅中蒸煮15分钟,蒸至糯米完全熟透即可。
9. 出锅前撒上葱花,即可食用。
注意事项:
1. 煮糯米时,要根据个人口感和锅具特点调整蒸煮时间。
2. 确保糯米透彻煮熟,以免影响口感。
3. 调味时,可以根据个人喜好增加或减少调料的用量。
4. 可以根据个人口感加入其他喜欢的配料,如:红枣、豆沙等。
以上是简单又好吃的上海糯米的制作方法,希望大家能够尝试并享受这道传统上海美食带来的美味!
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