西兰花发黄了能吃吗 西兰花发黄了能不能吃
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1、能吃:西兰花变黄可能是在储存的过程中导致水分逐渐蒸发引起的,如果没有出现变质现象,一般还能吃,其中的营养成分并不会遭到破坏,所以不用过于担心。
2、不能吃:西兰花变黄如果出现了变质,一般情况下就不能再吃了,否则容易引起腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适反应。
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怎样做生核桃好吃又简单
功效:核桃是一种营养丰富的坚果,富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质。它具有抗氧化、降低胆固醇、保护心脏健康、促进脑部功能等多种功效,经常食用可以增强体力和抵抗力。材料:-生核桃:适量-水:适量-食盐:适量(可选)做法步骤:1.将生核桃放入一个容器中,加入足够的...
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卤水拼盘能过夜吗能吃吗
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