八爪鱼怎么炒才不腥 八爪鱼如何炒才不腥
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1、原料:八爪鱼、大蒜、洋葱、葱、青红椒、蚝油、一品鲜、红烧酱油、盐、白糖、胡椒粉。
2、洋葱、青红椒切片。
3、八爪鱼焯水一分钟,加入姜葱料酒去腥。
4、焯烫好的八爪鱼捞出过凉水。
5、过凉水后的八爪鱼加入一勺一品鲜、半勺红烧酱油、一勺白糖、白胡椒粉腌制3-4分钟。
6、热锅烧油,加入大葱大蒜炒香后,放入八爪鱼翻炒一下,再加入洋葱青红椒,炒至洋葱变得透明。
7、加入一勺蚝油、一勺白糖翻炒均匀即可。
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