怎样做苹果炖雪梨水
苹果炖雪梨水是一道简单又健康的饮品。以下是制作方法:
材料:
- 苹果:2个
- 雪梨:2个
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将苹果和雪梨分别去皮、去核,切成小块备用。
2. 将切好的苹果和雪梨放入炖锅中,加入适量的水,水量要覆盖果实。
3. 加入适量的冰糖,根据个人口味可以控制甜度。
4. 将炖锅盖好,开小火炖煮约1-2小时,直至果实变软。
5. 关火后待凉稍微后,用搅拌器搅拌成浓稠的果泥状。
6. 把搅拌好的果泥过滤掉渣,获得清澈的果汁。
7. 把果汁倒入玻璃杯中,加入适量冰块即可享用。
这样一份营养丰富的苹果炖雪梨水就完成啦!可以根据个人口味添加蜂蜜或少量柠檬汁进行调味。希望你喜欢这道清爽又滋润的饮品!
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