雪梨炖川贝怎么做 雪梨炖川贝怎样做
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1、食材:雪梨1个、川贝3克、冰糖两粒。
2、梨洗净、去皮。顶部的三分之一切开,用小刀挖去梨的核。
3、加入 一勺川贝、一勺冰糖,盖上梨盖,剪去蒂。
4、碗上蒙一层保鲜膜,放入电饭煲蒸30分钟即可。
5、川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦,性寒,有清热、化痰、止咳、润肺的作用。
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