杂菜炒米粉做法 有菜有肉有主食搭配健康又好吃
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1 粉条温水浸泡20分钟。2 锅中加入牛肉,淋上清酒,加少量胡椒粉和盐,炒至牛肉变色盛起备用。3 半个洋葱切丝,倒入锅中,加少量盐,加胡萝卜丝,木耳,泡好的粉条,翻炒...
1 粉条温水浸泡20分钟。
2 锅中加入牛肉,淋上清酒,加少量胡椒粉和盐,炒至牛肉变色盛起备用。
3 半个洋葱切丝,倒入锅中,加少量盐,加胡萝卜丝,木耳,泡好的粉条,翻炒。
4 一边炒一边加少量清水把粉条煮软,加酱油和糖调味。
5 加入牛肉,韭菜段,略略翻炒一会儿即可。
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鳖汤需要炖多久
炖鳖汤的时间取决于你使用的鳖的种类和大小,以及你想要的口感和浓度。一般来说,炖鳖汤需要至少2-3个小时,以确保鳖肉变得酥软,并且汤汁充分浓郁。有些人甚至选择更长时间地炖煮,以使鳖肉更加烂熟。总之,根据个人口味和鳖的品质,你可以根据需要调整炖煮的时间。...
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好的奶粉不能跟什么一起吃
好的奶粉通常不应该与以下食物一起食用:1.高铁含量的食物:奶粉中的钙和铁质会相互竞争,影响钙的吸收。2.酸性食物:酸性食物会影响奶粉中的蛋白质的消化和吸收,因此最好避免一起食用。3.含咖啡因的食物和饮料:咖啡因会刺激中枢神经系统,可能影响婴儿的睡眠质量。4.加工...
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光学工程方向哪个好
光学工程是一个非常广泛且具有前景的领域,其中有许多不同的专业方向。具体来说,以下几个方向是当前比较热门且发展前景良好的:1.激光技术与应用:激光技术在医疗、通信、制造等领域有广泛的应用,因此借助激光技术进行研究和开发是一个很有前途的方向。2.光学显微镜技...
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苦瓜与蟹煮一起吃好吗
苦瓜和蟹都是非常健康和营养的食物。苦瓜是一种低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜,具有降血糖、降血脂和抗氧化的功效。蟹肉富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质,对身体的发育和免疫系统有益。所以从营养角度来说,苦瓜和蟹搭配在一起吃是很好的选择。而且...