西兰花泡一夜还能吃吗 西兰花泡一夜还可以吃吗
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1、西兰花泡了一夜水是否能吃,应根据具体情况来判断。
2、如果是生的西兰花,用水泡了一夜后一般可以食用。西兰花的花球中可能会含有虫卵,直接清洗西兰花不一定能将花球中的虫卵清洗干净,所以需要用水浸泡。生的西兰花浸泡一夜后,一般不会出现变质现象,而且花球中的虫卵也会被浸泡出来,能够使西兰花变得更加干净。
3、部分人在食用西兰花之前,喜欢将西兰花焯水后再放入水中浸泡。如果是已经焯水过的西兰花放入水中浸泡一夜,则不建议食用。因为焯水后的西兰花容易发黄,发黄后不仅营养价值会流失,长时间浸泡在水内容易滋生细菌,出现变质现象。如果食用变质的西兰花,可能会出现急性胃肠炎,对身体健康造成影响。
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