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菊花能不能加枸杞一起泡

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菊花能不能加枸杞一起泡

菊花和枸杞可以一起泡水喝,它们相互搭配可以产生更好的保健效果。菊花具有清热解毒、消炎利尿的作用,适合用于清热解暑、清肝明目等情况。而枸杞具有补肾、明目、滋阴等功效,可以帮助提高免疫力和调节身体机能。因此,将两者一起泡水喝,既能起到清热解毒的效果,又能滋养肝肾、明目养颜。但需要注意的是,泡水的时间不宜过长,一般建议浸泡10-15分钟即可。另外,个人体质和病情不同,喝菊花和枸杞泡水前最好咨询医生或中医师,以免造成不必要的不良反应。

标签:枸杞 菊花