儿童吃的简单又好吃
功效:提供营养,提高儿童的免疫力,促进成长发育。
材料:
- 2个鸡蛋
- 1杯牛奶
- 1杯面粉
- 1勺糖
- 1勺油
- 苏打粉适量
- 盐适量
做法步骤:
1. 将鸡蛋打入碗中,加入牛奶,搅拌均匀。
2. 在另一个碗中,将面粉、糖、盐和苏打粉混合在一起。
3. 将步骤1中的液体倒入步骤2的碗中,搅拌均匀,直至没有面粉颗粒。
4. 加入油,再次搅拌均匀。
5. 取一个平底锅,加热并涂上一层薄薄的油。
6. 将面糊倒入锅中,晃动锅子使面糊均匀分布。
7. 等待面糊变成金黄色的时候,用铲子将薄饼翻转,再煎另一面。
8. 取出薄饼,备用。
注意事项:
1. 在制作过程中,家长应协助孩子操作,以确保安全。
2. 可根据孩子的口味,添加水果或巧克力酱等,增加口感。
3. 出锅后的薄饼可根据孩子喜好切成小块或卷起来食用。
4. 孩子在食用时应注意小心,避免烫伤。
这款简单又好吃的薄饼适合儿童食用,营养丰富又容易消化吸收,可以作为早餐或下午茶的选择。制作过程简单,材料也易于获取。家长可以与孩子一起动手制作,在享受美食的同时培养孩子的动手能力和独立性。不过,家长在制作过程中要照顾孩子的安全,避免烫伤等意外发生。希望孩子们能享受这美味又营养的薄饼!
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