绿豆沙不能和什么一起吃

绿豆沙一般可以与许多食材一起搭配食用，但也有一些食物与绿豆沙不宜同时食用，例如：

1. 豆浆：绿豆沙和豆浆都是由豆类制成的，同时食用容易引起腹胀和消化不良。

2. 柠檬/酸性水果：柠檬或其他酸性水果的酸性物质会影响绿豆沙的口感和营养价值。

3. 高脂肪食物：绿豆沙本身已经含有一定的脂肪，同时食用高脂肪食物容易造成消化不良和肥胖。

4. 含有咖啡因的饮料：绿豆沙和含有咖啡因的饮料（如咖啡、茶）同时食用可能会影响人体对咖啡因的吸收和利用。

需要注意的是，以上只是一些常见的不宜与绿豆沙同时食用的食物，对于个体差异较大的人来说，还应根据自身体质和健康状况进行具体饮食调整。