花生不能和哪些粗粮一起吃

花生不能和糯米、红薯、山药一起吃，因为糯米、红薯、山药含有较多的淀粉，而花生则含有较多的脂肪和蛋白质，同时消化这两类食物会增加胃肠负担，容易导致消化不良。此外，花生还不能和腌制的粗粮一起食用，因为腌制的粗粮含有较高的盐分，与花生搭配会增加盐分摄入过量的风险。