橙子是降火还是上火

橙子是具有降火作用的水果，因为橙子含有丰富的维生素C和水分，有助于清热解毒，滋润喉咙，降低体内炎症和体温。因此，橙子通常被认为是降火的水果，适合在热天或感冒发热时食用。