毛尖好处与注意事项
毛尖是中国茶中的一种名茶,因其鲜嫩的茶芽和金黄色的茶汤而备受推崇。毛尖有许多好处,但也需要提醒一些注意事项。
毛尖的好处:
1. 丰富的营养成分:毛尖含有丰富的氨基酸、茶多酚等多种营养成分。这些成分可以保持人体的健康状况。
2. 降低血脂:毛尖中的茶多酚可以降低血脂,防止动脉硬化等心血管疾病的发生。
3. 提神醒脑:毛尖中的咖啡因可以提高人的代谢和注意力集中力,增强心理状态。同时毛尖还有利尿和消除疲劳的功能。
毛尖的注意事项:
1. 水温选择正确:泡茶时水温一定要把握好,不宜过热,在85度-90度之间最好。
2. 泡茶时间把握好:毛尖茶款茶质好坏,入水时间要灵活,要根据茶叶材料的特征来确定入水时间,若泡的时间过短,不容易感受出毛尖的细腻与香气,泡的时间过长事会有苦涩的味道。
3. 合理存储:毛尖茶要注意避光,阴凉,干燥的保存,放置在通风的地方,并且要与其他异味的东西隔离开来,以免茶叶受到污染和影响。
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