无油烤箱鸡米花要烤多久 鸡米花用烤箱烤多长时间
经验1.53W
1、鸡米花用烤箱180度的火温烤制15-18分钟即可。
2、鸡胸肉切成2厘米左右的小块状,加入一匙生抽、2克白糖、烤肉料,翻拌均匀,盖上保鲜膜,腌制2个小时左右。
3、将腌渍好的鸡肉均匀裹上一层淀粉,在鸡蛋液中滚一圈,再均匀地裹上一层面包糠,放入烤盘。
4、烤箱180度预热,将烤盘放入烤箱,180度烤18分钟即可。
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