花茶的种类及功效

花茶的种类非常多，以下列举几种常见的：

1. 玫瑰花茶

功效：具有美容护肤、活血通经的作用，能缓解经期痛经、调节内分泌。

2. 菊花茶

功效：有清热解毒、降血压、抗癌抗衰老的作用，对眼疲劳、头晕、烦躁、口腔溃疡等有改善作用。

3. 金银花茶

功效：有清热解毒、解热消肿、强心、抗菌等作用，对感冒、发热、喉痛、皮肤痒等有止痒、止痛、止咳的效果。

4. 茉莉花茶

功效：有清热解毒、消炎、利尿、袪风解渴的作用，还能舒缓情绪、促进睡眠、美容养颜。

5. 桂花茶

功效：有润肺、驱寒、明目、化痰等作用，还能提神醒脑、舒缓压力，对预防感冒有一定功效。

总的来说，花茶能够调理身体、养护健康，不同花茶功效有所不同，可以根据自己的需要选择饮用。