喝野茶的好处和坏处

喝野茶的好处：

1.保健养生：野茶中含有一定的茶多酚、儿茶素等成分，有助于降血压、降脂、防癌。

2.美容养颜：野茶中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能够延缓衰老，使肌肤更加光滑、柔软，减少细纹和皱纹。

3.提神醒脑：成分中的咖啡因具有兴奋中枢神经、提神醒脑的作用，能够帮助人们提高注意力和反应能力。

4.清痰祛火：野茶还含有微量元素，如钾、钠、镁等，可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。

喝野茶的坏处：

1.茶叶储存不当：如果野茶储存条件不好，就可能会受到霉变、虫蛀等影响，含有有害物质致使人体健康受损。

2.含铝过多：野茶中含有丰富的铝元素，如果过度饮用煮茶，就可能会导致人体铝超标，产生腹泻、头痛、失眠等不良反应。

3.不适合孕妇：野茶中含有多种生化物质与微量元素，很容易刺激妇女身体，影响胎儿的生长发育。因此妊娠期和哺乳期女性不适合饮用野茶。

4.过度饮用有害：野茶属于茶类strong，若过量过度饮用，很容易引起茶毒，对心脏、血管、肝肾等脏器造成伤害，引发生命威胁性的神经系统中毒等症状。