长期口臭怎么办 怎样能有效治疗
1、绿豆浆
2、苦丁茶
3、辣木籽
4、小苏打
5、苹果
6、西红柿菊花冰糖茶
方法/步骤
1绿豆浆百合100克和绿豆500克加入锅中浸泡30分钟,大火煮开后转小火煮开至绿豆开花,加入250克白砂糖即可食用!对于口臭口苦效果超好
2苦丁茶闻起来特别清香,而且营养价值很高,虽然喝一口,口感有点苦,但是越喝越有味道,有种甘甜的回味,而且苦丁茶中含有多酚,这种物质可以杀死导致口臭的细菌,让口气保持清新。
3辣木籽 辣木籽富含人体必需的多种蛋白质、维生素、矿物质等多种药效成分,不但具有治疗口臭、润肠通便、排毒养颜和醒酒等作用。它还能有效补充营养,滋阴降火,调节三高等,促进身体健康。
4小苏打,因为它本身就是具有碱性物质的,不仅能够消除口腔中的细菌,还能排除我们口腔中的异味。睡觉之前喝上一杯小苏打水,很容易让我们晚上嘴里的一些细菌或者是异味去除,第二天就会还我们一个清新的口气。
5苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。而且多吃苹果还有增进记忆、提高智能的效果。此外,苹果还有除口臭的功效。如果是口腔中残留的食物残渣引起的口臭,就可以通过吃苹果来清除。
6西红柿菊花冰糖茶。 西红柿切片,放入杯子里,放入几粒干菊花,再放入几颗冰糖,倒入开水冲泡一下,温度合适后喝下,坚持饮用一段时间之后,口臭的烦恼就会解决了,口气清新。
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