青椒炒蘑菇的做法
青椒炒蘑菇是一道常见的家常菜,以青椒和蘑菇为主要材料,口感鲜美,营养丰富。下面是青椒炒蘑菇的详细做法:
所需材料:
- 青椒:2个
- 蘑菇:适量
- 大葱:适量
- 大蒜:适量
- 辣椒:适量(根据个人口味可选)
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 老抽:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备食材
- 青椒去蒂、洗净,切成长条状;
- 蘑菇洗净,切片;
- 大葱、大蒜剁成蓉状;
- 辣椒切成段状(可选)。
2. 炒制蘑菇和青椒
- 热锅凉油,油热后加入大蒜蓉,炒香;
- 加入蘑菇翻炒片刻,蘑菇变软、出水后取出备用;
- 锅中倒入适量植物油,放入辣椒段(可选),炒香;
- 加入青椒炒炒几下,青椒变软后盛出备用。
3. 炒制主料
- 热锅凉油,油热后加入大蒜蓉,炒香;
- 加入蘑菇翻炒片刻,蘑菇变软、出水后取出备用;
- 锅中倒入适量植物油,放入辣椒段(可选),炒香;
- 加入青椒炒炒几下,青椒变软后盛出备用。
4. 调味煮熟
- 热锅凉油,油热后加入大蒜蓉,炒香;
- 加入蘑菇翻炒片刻,蘑菇变软、出水后取出备用;
- 锅中倒入适量植物油,放入辣椒段(可选),炒香;
- 加入青椒炒炒几下,青椒变软后盛出备用。
5. 出锅装盘
- 加入鸡精和少量盐,翻炒均匀;
- 淋上适量的生抽和老抽调味,炒匀;
- 加入适量的料酒,炒至蘑菇和青椒熟透;
- 将炒好的青椒和蘑菇均匀地放入锅中,翻炒均匀;
- 出锅前可以根据个人口味再次调味;
- 最后,将青椒炒蘑菇盛出装盘,完成。
青椒炒蘑菇是一道简单而美味的健康菜肴,青椒的爽脆和蘑菇的鲜香相互搭配,色香味俱佳,兼具营养和口感。可以配搭米饭或面食一同食用,营养更全面。制作过程简单易学,非常适合家常做饭的食材。
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