煮鸡蛋冷水下锅大火煮多久 煮鸡蛋冷水下锅大火煮多长时间
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1、鸡蛋一般冷水下锅后大火煮10分钟左右就能熟,且这时候鸡蛋的口感是最好的,建议这时候将鸡蛋捞出最好。煮的时间一久的话,鸡蛋蛋白质结构变得更紧密,不容易与胃液中蛋白质消化酶接触,所以较难消化。
2、煮鸡蛋最好是冷水下锅,让鸡蛋随着水温的上升慢慢熟透。这样蛋壳就不容易破裂,口感也会比较鲜嫩。冷水煮鸡蛋更适合从冰箱拿出来的鸡蛋。
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