清肝排毒喝什么茶最有效

清肝排毒喝的最有效的茶是菊花茶、金银花茶、绿茶、玫瑰花茶及薏米茶。这些茶含有丰富的抗氧化剂和多种维生素，可促进肝脏功能，消除体内毒素和废物，有助于保持肝健康。此外，这些茶还可以促进新陈代谢和消化系统，帮助减肥和美容。不过建议在饮用前咨询医生或中医师的建议。