喝什么花茶养肝护肝排毒

1.菊花茶：有利于肝脏的解毒和降低肝脏负担，同时有镇静作用，可以缓解焦虑和失眠等问题。

2.茉莉花茶：具有清热解毒、舒肝理气、净化血液的功效，可以改善肝脏功能。

3.玫瑰花茶：能够帮助肝脏排毒，消除体内垃圾和废物，同时还有润肤和美容的功效。

4.金银花茶：富含黄酮类化合物，可以降低肝脏炎症指标，并且有助于改善肝功能，缓解肝病症状。

5.桑叶茶：能够促进肝脏的代谢功能，加速血液循环和解毒，还能够调节体内的胆固醇水平和血糖水平。

6.蒲公英花茶：含有丰富的维生素C和E，能够降低肝脏的氧化应激，保护肝细胞，促进肝脏的再生和修复。