火龙果和柿子能一起吃吗 火龙果和柿子能不能一起吃
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1、不建议一起吃。火龙果属于凉性食物,而柿子属于寒性的食物,如果将二者一起吃,很容易增加体内的寒凉之气,不利于身体的健康。
2、另外,火龙果中含有丰富的膳食纤维和水分,能够促进肠道蠕动、增加肠道的润滑程度,而柿子也富含水分和纤维素,二者一起吃,很容易导致大便次数增加、大便溏稀。
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