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皮蛋可以和火龙果一起吃吗 皮蛋能不能和火龙果一起吃

经验2.01W
皮蛋可以和火龙果一起吃吗 皮蛋能不能和火龙果一起吃

1、皮蛋可以和火龙果一起吃。

2、皮蛋也叫松花蛋:松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。

3、火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素。

标签:火龙果 皮蛋