立秋当天吃什么 适合立秋当天吃的食物介绍
1、西瓜:在我们国家,有着立秋需要“啃秋”的习俗。在立秋这一天呢,我们啃食西瓜,代表着我们要啃去暑气,啃下秋老虎。迎接凉爽的秋季。吃西瓜可以消除初秋之邪气,润养五脏。
2、瓜:立秋我们不仅要“啃秋”,我们还要“咬秋”,在炎炎夏日里,酷热难熬,时逢立秋,需将其咬住。立秋时吃瓜可免除冬天和来年春天的腹泻。
3、茄子:这个习俗源于明朝,目的是为了犒劳士兵。为了对付秋老虎,我们应该食用一些清热祛暑的食物,而茄子具有清热解毒去火的作用,非常适合秋季食用,而且茄子还可以缓解慢性胃炎,润肠通便。
4、酒:立秋有喝“秋水”的习俗,立秋当天,喝一杯温热的酒,不仅可以起到暖胃的作用,同时口感也会更好,小酌一杯,细细的品味这口酒的香醇和浓厚。
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