冰糖柠檬膏功效与作用 冰糖柠檬膏有什么功效和作用
1、冰糖柠檬膏顾名思义就是冰糖炖柠檬,把柠檬切成片状,不要切太薄了,再把柠檬籽去掉,不然会有苦涩之感,然后再把柠檬片和冰糖放到隔水炖盅里面,需要2~8个小时即可。
2、排毒:冰糖柠檬膏还具有排毒养颜之效,所以女性可以常喝些冰糖柠檬膏,能够淡化色斑,使皮肤红润有光泽。
3、振奋精神:在夏天的时候,人们很容易乏累,可以泡些冰糖柠檬膏来喝,具有振奋精神的作用。
4、开胃:柠檬味道酸苦,具有开胃的作用,因此,在夏天的时候,可以多喝些冰糖柠檬膏,这样可以促进食欲。
5、安胎作用:冰糖柠檬膏还具有安胎的作用,对于孕妇就可以常喝些冰糖柠檬膏,冰糖柠檬膏是需要泡水的,不要直接喝,不然太甜了。
6、治疗感冒:在感冒发烧的时候,可以用温水泡一些冰糖柠檬膏,每天多喝些冰糖柠檬膏,具有治疗感冒的作用,所以小感冒可以不用吃药,直接喝冰糖柠檬膏就可以了。
7、化痰止咳:冰糖柠檬膏还具有化痰止咳的作用,有些人的喉咙总是会有痰,可以多喝些冰糖柠檬膏,能够改善该症状。
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