孕妇可以吃黑巧克力吗 孕妇可以食用黑巧克力吗
经验3.39W
1、当孕妇情绪低落时,可以偶尔吃少量巧克力,可以起到放松心情的作用。但是巧克力中,含有较多的糖分、脂肪,属于高热量食物,尤其是孕期需要控制体重的孕妇,不建议摄入,因为如果摄入过多巧克力,会使体重增长过快,在孕晚期时,容易引发一系列妊娠疾病,如妊高症。
2、在分娩过程中,体型比较瘦弱的孕妇,需要临时补充热量时,可以吃巧克力,对分娩有好处。
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