阿胶的作用与禁忌人群 阿胶的作用与禁忌人群是什么
1、爱上火,比如有心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火,不宜只用阿胶,会出现虚不受补情况,服用的话,一定要搭配服用,可以吃阿胶糕。
2、有伤口没愈合,阿胶有活血作用,所以不适宜有伤口患者吃,等伤口结疤了再吃。
3、脾胃虚,对于脾虚气滞、食少腹胀者,不适宜只吃阿胶,一定要吃需配伍理气消食药物,这样才能制约阿胶的滋腻之性。
4、阳虚,阳虚者不适宜服用阿胶,以免导致食欲不振、胃部饱胀等症状。
5、美容养颜,阿胶有补血养血功效,是滋养皮肤、美容养颜佳品。经常服用阿胶可以使女性朋友脸色红润有光泽,肌肤越来越细嫩。
6、强筋健骨,阿胶有补血养血滋阴功效,血能滋养筋骨,液能润滑关节,充实骨髓、脑髓等,所以阿胶有助于强筋健骨,抗御风湿的伤害。
7、益智健脑,阿胶中含有多种营养成分,这些成分有助于缓解紧张情绪,使机体得到充分休息,可以提高机体免疫力。阿胶中含有的小分子活性肽成分,可以增强大脑记忆力,提高识别能力,还有抗疲劳功效。
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