阿胶的功效和禁忌 阿胶的功效和禁忌简单介绍
1、阿胶的功效:
(1)补血益气。阿胶的补血范围非常广,不仅是贫血的女性朋友可以服用,就是产后失血过多或者是月经期间的女性也可以服用阿胶,以帮助达到补血补气的功效。但是要注意,阿胶只能补充缺铁性的贫血,而对于其他原因导致的贫血没有更好的治疗效果。
(2)改善更年期症状。阿胶能够直接帮助女性朋友改善更年期的症状,一些处于这个阶段的女性朋友会出现失眠或者是烦躁等症状。而服用阿胶则可以很好的起到安神的作用,效果非常好。
(3)美容养颜。阿胶可以达到非常好的美容养颜的效果,能让肌肤变得更加的滋润。对于一些肤色不均的女性朋友来说,可以帮助利用阿胶,以达到平衡肤色的效果。
2、禁忌:
(1)容易上火的人不要服用。阿胶本来就是一种补品,并且性热,如果是本身就容易上火的人,食用了阿胶以后,那么会导致这种情况变得更加的严重。
(2)体质虚弱的人不要服用。对于体质尤其虚弱的人来说,如果服用了阿胶,会让情况变得更加的糟糕。并且可能会伴随其他的不良症状发生,因此这一类的人群也是不适合服用阿胶的。
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