脚后跟疼是怎么回事
对于女性朋友来讲,其如果长时间的穿高跟鞋进行行走,是很容易出现脚后跟疼痛的症状的,但是在生活中,造成脚后跟疼痛的原因却是多样的,因此,下面我们就对脚后跟疼痛的原因进行分析。
方法/步骤
1其一:跟垫痛。常发生在老年人,跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期,跟垫弹力强,可以吸收振荡。老年时,跟垫弹力下降,跟骨 在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物 注射。
2其二:跟骨后滑囊炎。最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑囊肿胀不消,可以穿刺吸引,并可注入氢化考的松。
3其三:跟骨骨突炎。常发生于8~12岁的男孩,病变与小腿胫骨结节骨突炎相似,是在发育过程中,未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状,疼痛在跟腱附着点下方,可双侧同时发病。跑 步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状自然消失。对于此种情况的应对,一般是采用对症处理的方式进行的,也可让患儿在平时想要的减少其要进行的活动,可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。
注意事项
脚后跟疼痛者在弄清楚了发病原因后,其在平时还要注意尽量避免穿软薄底布鞋。
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