营养蔬菜粥的家常做法 这样做玉米胡萝卜香菇粥宝宝更爱吃
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1、原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵。
2、大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
3、香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
4、把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
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