香菇怎样做宝宝才爱吃 鲜香菇怎么做给宝宝吃
1、宝宝吃的香菇一定要做的碎。宝宝虽然已经到了可以吃辅食的阶段了,但是因为宝宝的年龄太小了,食道和肠胃对于食物的消化吸收都有很多没能满足的地方。所以给宝宝吃的食物,无论是什么,首要条件都是一定要做的碎,让宝宝可以消化吸收为目的。不然如果食物的块很大的话,宝宝在吃的过程中很容易在喉咙的地方噎住,即使进到胃里也不容易消化的。
2、香菇和菠菜可以一起做给宝宝吃。香菇和菠菜都属于蔬菜类的食物,而且菠菜是绿色蔬菜,不仅味道好而且里面含有非常丰富的铁元素,对于补充宝宝身体里面的微量元素非常有帮助。香菇和菠菜一起搭配,家长用开水煮熟后捣碎喂给宝宝,宝宝闻到味道会很容易吃进去的。不过家长一定要注意,在选择菠菜时,要选择菠菜里面的嫩心来给宝宝吃更有营养。
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