发烧了怎么办 怎样快速退烧
1、多喝水
2、多休息
3、泡温水澡
4、治疗炎症
5、吃退烧药或打退烧针
6、血常规检查
方法/步骤
1多喝水:发烧时一定要注意多喝水,多喝水可以多排尿,这样体内的病毒就可以更多更快地被排出去,发烧时去医院,医生也是会嘱咐多喝水的。
2多休息:发烧时最好是能够卧床休息,休息好了,身体的自我修复能力也会比较好,这样就比较容易退烧。
3泡温水澡:泡温水澡可以让皮肤温度下降1℃左右,能让人感觉舒服一些,而且洗温水澡也可以在一定程度上改善心情。
4治疗炎症:很多时候发烧是因为身体发生炎症引起的,这种情况下想要尽快退烧的话就需要及时对炎症进行治疗,需要吃消炎药。
5吃退烧药或打退烧针:如果发烧的时候温度超出38.5℃的话,就要适当吃点退烧药了,当然也可以考虑打退烧针,退烧效果会更快。
6血常规检查:如果高烧持续不退,或者是反复发高烧,需及时就医,可能需要进行血常规检查,以确定原因,对症治疗。
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