孕妇腰疼是怎么回事
孕妇有腰疼的症状,其实是一种十分常见的状况,但在孕妇出现腰疼后,大家对于该种状况的原因,却需要多多的进行了解,下面本文就对孕妇腰疼的原因进行分析。
方法/步骤
1原因之一:妇女怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管,使不少准妈妈感到腰酸背痛,这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
2原因之二:虽然孕妇腰疼是一种常见的情况,但是,在孕期的不同阶段,造成孕妇出现腰痛的原因却是各不相同的,妊早期这一阶段的腰痛不会很严重,疼痛比较轻微,多为腰酸背痛,这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的,孕妈咪不必紧张。
3原因之三:妊中期和晚期这段时间内的腰痛,原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛,一般来说在休息后症状可减轻,此外,妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中营养物质摄入量不足,会造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
注意事项
孕妇有腰疼的症状,就一定要查找出相应的原因,而在弄清原因之后,也要注意均衡饮食,可在平时多吃些有营养的食物,比如骨头汤等。
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