睡觉磨牙是什么原因呢，让我们一起来了解了解吧

1、磨牙可能是由于神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因数造成;

2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致磨牙

3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；更容易发生磨牙

4、体内缺乏微量元素易患此症，比如钙，

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙症;

6、工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象