磨牙是什么原因 晚上睡觉为什么磨牙
1、中枢神经因素
2、心理因素
3、牙齿因素
4、外在因素
5、疾病因素
6、过于劳累
方法/步骤
1中枢神经因素 在睡眠节律的影响之下,人的肌肉会出现一些不规则的动作,表现在牙齿上就 会出现磨牙症状。
2心理因素 如果在平时有着过于紧张、焦虑的不良情绪,那么晚上就可能会通过磨牙来释放这种不良的情绪。
3牙齿因素 有一些人的牙齿咬合关系不是很好,这样人体就会在晚上通过磨牙的方法来对牙齿的咬合关系进行改善。
4外在因素 一些人在平时有着不良的饮食习惯,比如说经常抽烟、喝酒或者是喝咖啡,这也容易导致磨牙症状出现或使症状加重。
5疾病因素 一些人可能会存在睡眠方面的疾病,或者是患有帕金森,就有可能会出现晚上睡觉磨牙的现象。
6过于劳累 如果在平时所承受的压力过大,生活又不规律,人体经常处于过于劳累的状况下,时间长了,晚上也比较容易出现磨牙的症状。
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