宝宝如何更好地补钙?可以通过下面食品补钙
经验1.49W
1、食物
2、叶酸
3、水果
方法/步骤
1食物。宝宝补钙锌当然食物是最理想的选择,但是往往食物的补充会比较慢时间久。所以肯定会需要药补。
2叶酸。通常为宝宝选择宝宝愿意吃的补钙锌的保健品后,妈妈们会想到,这样能很好的得到补充吗?补钙锌的同时,要想什么能促进它们的吸收呢?当然是叶酸,维生素CD!
3水果。所以,吃完锌钙的药品后,最好给宝宝吃些含叶酸,维生素CD的果品或事物!比如橙子,猕猴桃等等!
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