脸部肤色不均匀怎么办 三个小妙招让你白皙无瑕
1、保护肌肤
2、注意饮食
3、滋养肌肤
方法/步骤
1保护肌肤。最重要。但如何选择呢?推荐含有成分(例如维他命C、绿茶等)的防晒品。可以每天使用有抗氧化效果的品。晚上最后要注意给肌肤补湿,选择含有透明质酸、甘油等成分的。
2注意饮食。想要吃出白皙水嫩肌,就应该多吃含有抗氧化剂的食品,包括绿茶、蓝莓、西红柿等等。如果让你的肌肤黑色素沉淀的原因是皮肤发炎的话,可以多吃富含-3脂肪酸的,例如三文鱼、吞拿鱼和沙甸鱼等。 干性的困惑从来不是痘痘肌,而是容易暗哑无光,总是也不是办法。毕竟大部分干皮本身的已经是比较薄的,频繁去角质容易让皮肤变得更薄,容易惨变过敏肌。但真的无法忍受一张蜡黄暗灰肤色不均匀的脸,总觉得蓬头垢脸的,完全没有半点青春活力可言了。
3滋养肌肤。不要吸烟,不要熬夜。很多都比较容易做到前者,但身为现代人,能够做到后者的,真是越来越少了。这样想吧,只要你不熬夜,你已经可以比大部分人都美了,是不是顿时觉得有动力了? 除此之外,养成每天运动半小时的习惯会让你事半功倍。适量运动可以促进全身血液循环,加快,让肌肤红润有光泽。
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