备孕期间如何备孕,注意调理好月经
1、既然要备孕,当然就不能避孕咯
2、要督促老公戒烟戒酒
3、夫妻双方最好能做次孕前检查
4、备孕的MM要调理好自己的月经
5、备孕期开始吃叶酸
6、在排卵期同房
方法/步骤
1既然要备孕,当然就不能避孕咯~服用过避孕药的MM需停药半年才能开始备孕,避孕药中含有的雌激素和孕激素会造成胎儿四肢畸形、内脏畸形,增加染色体畸变率,对胎儿性别造成不利影响。
2要督促老公戒烟戒酒,据说戒烟1年才能备孕,烟酒都会降低精子质量,我想,谁都不想让孩子被动吸烟吧?
3夫妻双方最好能做次孕前检查,孕检和婚检不同,孕检主要检查生殖系统是否有炎症,有炎症的夫妻需治好后才能要宝宝
4备孕的MM要调理好自己的月经,检测自己的排卵期是否正常。建议买试纸长期记录。如果在排卵、无避孕行为的情况下超过一年还未怀孕,那就要去医院检查是否是输卵管堵塞还是其他问题
5备孕期开始吃叶酸,每天400毫克,不仅女生要吃,男人们也不例外。
6再就是在排卵期同房增加怀孕几率》。。祝你好孕!
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