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泡脚多长时间合适

经验2.6W
泡脚多长时间合适

泡脚的时间应根据个人情况和需要来定,一般来说,泡脚的时间应在10到30分钟之间。如果是为了放松身心,15到20分钟的泡脚时间足够了。如果是为了缓解疲劳和改善血液循环,可以延长到30分钟。另外,如果脚部有伤口或炎症,泡脚时间应适当缩短。最重要的是根据自己的感觉来控制泡脚时间,避免过久导致脚部过于干燥或皮肤湿疹

标签:泡脚 多长时间