怎么克服厌学症 如何克服厌学症
1、正确看待厌学情绪
学会正确看待厌学情绪,不要排斥抵触这种情绪,这只会增加你心理的压抑、痛苦。越是有这种情绪压力越是走不出厌学的困境。厌学,那就歇歇,养足精力再去学习。
2、改善学习环境
学习环境对于学生来说无疑是很重要的,只有在良好的学习环境中才能静下心来学习,一个好的学习环境需要社会、家庭、学校之间的相互配合,缺一不可。孩子在压抑的环境中没有办法正常学习,或者所处环境打击自信心,得不到被重视的感觉。久而久之,便会演变为厌学情绪。家长、老师、同学要营造一个重学、乐学、互帮互助的学习氛围,帮助孩子对学习产生兴趣,变为愉悦、舒适的感受。从而积极、主动地去学习。
3、接受自我,认识自我价值。
学习不要总想着一步登天。厌学是因为你没有勇气面对在学习中的失败。要慢慢的接受现在的自己,肯定自己、认识自我价值。改变自己不行、不会的观念。在学习中遇到困境要学会寻求别人的帮助,勇于面对挫折。在压力中学会放松自己,在逆境中学会寻找动力。
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