高血压的治疗与饮食有哪些

在中国，高血压人群占了很大一部分，其中以老年人居多，40岁以上者发病率增高，而且高血压人群中大约半数患者有家族史。现在我们就来说一下高血压的治疗与饮食有哪些。

方法/步骤

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第一：一般治疗：高血压发病与中枢神经功能紊乱有关，应注意劳逸结合。

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第二：降压药物治疗。血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用巯甲丙脯酸、依那普利。钙拮抗剂：是一组化学结构不同，作用机制也不尽相同的药物。由于抑制钙离子通过细胞膜上钙通道的内流，因而称为钙通道拮抗剂。

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第三：饮食。高血压病人饮食需要适时定量，不饥不饱，不暴饮暴食。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果。食盐摄取每天应该限制在3克以下。浮肿明显时，更应该严格控制食盐。

注意事项

以上就是高血压的治疗与饮食方面的解答，我们生活当中要注意自己的生活饮食习惯，预防高血压。