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秋天干燥泡什么茶喝

经验2.2W

可以选择一些具有滋润、润燥作用的茶叶,如:

秋天干燥泡什么茶喝

1. 桂花绿茶:桂花具有润肺止咳、解毒止痛的功效,加上绿茶的清香口感,能够缓解秋天干燥的不适感。

2. 何首乌红枣茶:何首乌和红枣都是补血润燥的材料,可以提高免疫力,调节身体机能。

3. 玫瑰花茶:玫瑰具有滋阴润燥的作用,能够缓解咳嗽、气喘和皮肤干燥等不适症状。

4. 枸杞菊花茶:枸杞和菊花都是滋补润燥的材料,能够改善肝肾机能,并具有预防感冒、降血压的功效。

5. 姜汁红茶:姜汁具有温暖身体、祛寒解毒的作用,加上红茶的醇厚口感,可以提高身体抵抗力,防止感冒。

标签:秋天