贡菊枸杞泡水喝的功效

贡菊枸杞泡水喝有以下几个功效：

1. 养肝护肝：贡菊中的黄酮类物质能够提高肝脏的抗氧化能力，保护肝脏健康；枸杞中的多糖和黄酮类化合物可促进肝细胞再生，有利于肝脏修复。

2. 抗衰老：贡菊和枸杞中的多种营养素，如维生素C、维生素E、锌等都具有很好的抗氧化作用，可以延缓细胞老化，提高免疫力。

3. 补益肾气：枸杞具有益肾明目、滋阴补血、强身健骨等功效，与贡菊配合，能够更好地起到滋补肾气的作用。

4. 缓解疲劳：贡菊中的芳香物质有清热解暑、提神醒脑的作用，能够缓解疲劳；而枸杞中的多糖可以提高人体代谢能力，帮助身体消除疲劳。

5. 降血压：贡菊和枸杞中含有的多种营养素能够调节血管张力，降低血脂，对高血压有一定的辅助治疗作用。